正南方网 > 旧事 > 康健 > 康健养生 > 注释

三招教你逆转晚期脂肪肝

作者:陈辉 张秋霞 责任编辑:李元 2018-12-05 17:19:10 泉源: 羊城晚报

许多老人都有脂肪肝的题目。大少数人在体检时发明的脂肪肝少数没有任何症状,属于晚期脂肪肝。广州西医药大学第一隶属医院脾胃病科陶双友主任医师提示,在产生纤维化之前的晚期脂肪肝,其病变是可以逆转的。可以经过饮食、活动、药物这三方面来干涉。

吃、动、药,三管齐下

【饮食作息】多吃粗粮和富含维生素、纤维素的蔬菜;控制食品总量,改正暴饮暴食、零食和夜宵、睡前餍饫等不良生存方法;进餐纪律,作息纪律,戒烟戒酒,细致劳逸联合,连结心境舒服。

【活动】在活动控制方面,夸大增强体育熬炼,增长有氧活动,斲丧脂肪、得当减肥,减肥速率以体重降落速率每周低于1.25公斤为宜,不宜减得过快。

【药物】在药物医治方面,起首是要慎用种种大概惹起脂肪肝的药物,如许可以间接淘汰脂肪的泉源,增长脂肪的斲丧,制止脂肪肝的产生;在脂肪肝产生后,特殊是在肝功效有毁伤、肝纤维化乃至肝硬化等病变时,可得当赐与降脂保肝、抗炎、抗纤维化等医治。

降脂药可选用贝特类、他汀类或普罗布考等药物,保肝、抗炎、抗纤维化可选用多烯磷脂酰胆碱、维生素E等药物,但不宜同时使用多种药物,以免增长肝脏包袱。

别把晚期脂肪肝不妥病

要提示的是,晚期脂肪肝固然没有症状,但不克不及轻忽。随着病情希望,肝脏恒久过分积蓄的脂肪,会促使病情从初期的单纯性脂肪肝渐渐生长为脂肪性肝炎,1/4~1/3左右的病人并存肝纤维化、肝硬化,有的乃至生长为肝癌。同时,脂肪肝病人大多归并有体重超重和(或)内脏性瘦削等,其产生糖尿病、冠心病、脑中风的概率明显增长。

接待参加"99街"微信报料,微信民众号:nmg_99jee

旧事热线:0471-6635129 点击这里给我发音讯

声明:

一、凡注明泉源为"正南方网"的全部笔墨、图片、音视频、美术设计和步伐等作品,版权均属意彩彩票正南方网或相干权益人专属全部或持有全部。 未经本网书面受权,不得举行统统情势的下载、转载或创建镜像。不然以侵权论,依法追查相干执法责任。

二、凡本网注明"泉源:XXX(非正南方网)"的作品,均转载自别的媒体,转载目标在于通报更多信息,并不代表本网附和其看法和对其真实性卖力。

三、转载声明:本网转载稿件有些作者不明,请相干版权单元或小我私家持有用证明速与本网接洽,以便发放稿费。

正南方网接洽方法:

德律风:0471-6635129 | E-mail:northnews@126.com

  • 人民空军,生日快乐!
  • 共享将来,进博会永不闭幕!
  • 我心中的冬奥祥瑞物
  • 小哥,致意全送餐!